Buchweizen keimen (Buchweizensprossen)

leicht nussig

1. Geschälten Buchweizen für 1 h einweichen, danach gründlich spülen. 2. Hell keimen lassen u. zwei mal am Tag spülen. 3. Ernte ab dem 3. Tag. Für Gemüse- oder Obstsalate, Pizzaböden & gedörrte ...

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