Mandel-Brokkoli-Pfanne

Schnelle Gemüsepfanne, die zahlreiche Gerichte um eine gesunde Portion Grün ergänzt. Die Mandeln harmonieren super mit dem Brokkoli und sind einer der Top-Lieferanten für Vitamin E & Beta-Carotin.

1. Strung vom Brokkoli abschneiden, schälen und in Scheiben schneiden. Brokkoli-Röschen herauslösen, evtl halbieren oder vierteln und putzen. Tipp: Die Fasern welche die Stielansätze umgeben können ein ...

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